چاقی
267100
-
چرا کودکان دچار بلوغ زودرس میشوند؟
دکتر هرمان میگوید: "این درست به نظر نمیرسید. او تعجب کرد که آیا دخترانی که دچار تکامل زودهنگام سینه هستند، بیشتر مورد آزار جنسی قرار میگرفتند یا خیر، اما او نمیتوانست هیچ دادهای را در این رابطه پیدا کند.
-
بخورید و لاغر شوید! / خوراکیهایی که وزنتان را کم میکند
اگر برنامهای برای لاغری دارید باید بدانید که نباید شبها با شکم گرسنه به تخت خواب بروید. همین مساله میتواند باعث پرخوری در روز آینده و ایجاد اختلال در پروسه کاهش وزن شما باشد.
-
چرا پرخوری میکنیم؟ / ۲۰ دلیل علمی که باعث پرخوری میشود
بسیاری از ما علیرغم تمام قرار و مدارهایی که با خود میگذاریم نمیتوانیم با پرخوری مبارزه کنیم، اما واقعیت این است که عوامل علمی پرخوری بسیار متونع است و اگر آنها را نشناسیم نمیتوانیم خوراک خود را کاهش دهیم. در این مقاله به معرفی مهمترین عوامل علمی پرخوری میپردازیم.
-
اینفوگرافیک؛
با خوردن این خوراکی ها لاغر شوید! + عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی مواد مغذی برای پیشگیری از چاقی پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
چاقی مخصوص آقایان را بشناسید!
یک متخصص طب سنتی گفت: نوعی از چاقی در آقایان شیوع بیشتری نسبت به خانمها دارد که به خطرات حمله قلبی و ابتلا به دیابت منجر میشود.
-
چالش چاقی در میان دانش آموزان ایرانی / چند درصد از دانشآموزان چاق هستند؟
به گقته معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش، فقط برای نصف دانش آموزان معلم ورزش داریم و کمبود معلم ورزش برای ما مشکل جدی است.
-
عوارض دیر غذا خوردن چیست؟
نتایج یک تحقیق جدید درباره عوارض دیر غذا خوردن نشان می دهد که تاثیر زیادی بر گرسنگی و هورمونهای تنظیمکننده اشتها دارد و موجب چاق شدن می شود.
-
چاقی مهمترین دلیل مرگ زودرس
از دست دادن استخوان به ویژه استخوانهای نگهدارنده دندان یکی از علایم اصلی بیماری لثه است که میتواند موجب افتادن دندان شود.
-
تاثیر کاهش وزن بر آرتروز
اضافه وزن یک عامل خطر ابتلاء به آرتروز زانو است بنابراین کاهش وزن برای کمک به کاهش درد توصیه میشود.
-
افزایش طول عمر با مصرف این نوشیدن محبوب
براساس یافتههای اخیر دانشمندان،مصرف ملایم تا متوسط قهوه آسیاب شده، فوری و بدون کافئین باید بخشی از یک سبک زندگی سالم در نظر گرفته شود.
-
بلایی که خوراکی های شیرین بر سر بدن می آورند!
مصرف زیاد مواد غذاییِ شیرین علاوه بر اینکه سبب ایجاد چاقی و اضافه وزن می شود بلکه باعث دیابت نوع ۲ و خرابی دندان خواهد شد.
-
بهترین راه درمان کبد چرب شناسایی شد
در هنگام ورزش به آنزیمهای کبدی کمک میکنیم که فعال شوند و چربیها را به سلول بفرستند تا سوخته شوند.
-
راه های جلوگیری از چاقی بعد از دوره میانسالی
افراد در دوره میانسالی و بعد از آن باید بسیار بیشتر از هر دوره سنی دیگری مراقب وزن و سلامت خود باشند.
-
چاق ترین انسان های دنیا + تصاویر
چاقی یکی از بیماری های شایع دنیا است که خود زمینه ساز بسیاری از مشکلات و بیماری های خطرناک است، در این گزارش به معرفی و بررسی چاق ترین آدم دنیا پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
خطرات خوابیدن با شکم خالی
متخصصان توصیه می کنند که هرگز با شکم خالی و گرسنه به رختخواب نروید زیرا با حذف وعده شام وزنتان بیشتر می شود.
-
کاهش وزن سریع با مصرف این نوشیدنی خوشمزه
برای افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن می توانید دارچین و زردچوبه را قهوه تان اضافه کنید.
-
بهترین ساعات غذا خوردن برای لاغری سریع کشف شد!
محققان در مطالعات جدید خود به کشف روشی ساده برای کاهش وزن دست یافته اند که مربوط زمان مصرف وعده های غذایی می شود.
-
کشف سادهترین راه برای کاهش وزن | لاغری تضمینی و فوری
طبق یافته های جدید محققان در تازهترین بررسیهای خود به راهی ساده برای کاهش وزن دست یافته اند.
-
پیشگیری و درمان فوری کبد چرب با مصرف این نوشیدنی خوشمزه + طرز تهیه
کبد چرب یکی از بیماری های خطرناکی درجات مختلفی دارد و امروزه خیلی از افراد به دلیل تغذیه نامناسب و کم تحرکی درگیر آن هستند و در صورت عدم درمان به مرور زمان می تواند بسیار خطرناک باشد.
-
مهم ترین عوارض جراحی چاقی/ اهمیت مراقبت های بعد از جراحی
بین راهکار های موجود برای لاغری گزینه جراحی گزینه مناسبی است از این لحاظ که امکان چاقی مجدد فرد وجود ندارد. اما عوارضی در پی دارد که با توجه به نوع جراحی لاغری و انتخاب بهترین جراح لاغری مناسب وتوجه به بیماری زمینه موجود در فرد، قابل کاهش است.
-
مرگ زن جوانی تهرانی در کلینیک زیبایی!
زن جوان تهرانی که ۱۵ کیلو اضافه وزن داشت با دیدن تبلیغات جراحیهای لاغری در فضای مجازی تصمیم گرفته بود که از طریق عمل لاغر شود.
-
مضرات خوابیدن با چراغ روشن
محققین مطالعه از این که متوجه شدند کمتر از نیمی از ۵۵۲ شرکتکننده در مطالعه بهطور مداوم یک دوره پنجساعته تاریکی کامل در روز داشتند شگفتزده شدند.
-
عادتهای اشتباهی که باعث میشود همیشه گرسنه باشیم
در این مطلب به عادتهایی اشاره شده است که باعث می شوند احساس گرسنگیها بکنیم یکی از این آنها نوشیدن ناکافی آب که به دلیل کاهش آب بدن شبیه علائم گرسنگی می شود.
-
تصاویر عجیب و خنده دار از بازیگران ایرانی اگر چاق بودند! / عکس
در این مطلب شاهد تصاویر عجیب و خنده دار برخی از بازیگران ایرانی با چهره های چاق خواهید بود.
-
روش ساده برای آب شدن شکم در خواب
هنوز هم کارشناسان میگویند که بهتر است گرسنه به رختخواب نروید. هنگامی که شما برای خوابیدن آماده میشوید و چراغها را خاموش میکنید، شکم شما شروع به قار و قور کردن میکند؛ در صورت بهتر است به سراغ خوراکیای بروید که دارای کربوهیدرات کم و پروتئین بالا باشد.
-
این تغییر در کف دستها نشانه بیماری کبدی است
التهاب و قرمزی کف دست میتواند دلیل بر اختلال جدی عملکرد کبد باشد. این علامت به نام اریتم (التهاب) ثانویه کف دست شناخته شده است و در واقع نخستین علامتی است که نشان میدهد اختلالی در بدن رخ داده است.
-
در این ساعت شام بخورید چاق میشوید
شاید بسیاری از شما بر این باور باشید که دیر غذا خوردن در شب باعث افزایش وزن شما میشود، اما کارشناسان به این نتیجه رسیدهاند که آنچه میخورید بسیار مهمتر از زمانی است که میخورید.
-
۱۰ روش کاهش سریع وزن در خانه بدون ورزش
پایبند بودن به رژیم غذایی و برنامهی ورزشی کار آسانی نیست. ولی راههای اثباتشدهای وجود دارند که بدون رژیم لاغری و ورزش به لاغر شدن کمک میکند.
-
آشنایی با خطرات مصرف بیش از حد قند / از ابتلا به سرطان تا پیری زودرس
خوردن زیاد قند سیستم ایمنی بدن را در مبارزه با عوامل بیماریزا ضعیف میکند، اندکی بعد از مصرف قند، سیستم ایمنی بدن ۴۰ درصد ضعیف میشود.
-
تاثیر خواب کافی بر مدیریت و کاهش وزن
مطالعات نشان دادهاند که کیفیت پایین و خواب محدود ممکن است خطر اختلالات متابولیک، افزایش وزن و چاقی را افزایش دهد.