عادات غذایی
31446441
-
عادات غذایی اشتباه که تأثیر منفی بر بدن دارند
تحقیقات نشان میدهد که قندِ افزودنی به مواد غذایی و نوشیدنیهایی مانند نوشابه و آبمیوه، با افزایش وزن و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی عروقی و برخی از انواع سرطان مرتبط است.
-
۷ عادت مضر که تا قبل از ۳۰ سالگی باید ترک شوند
برخی اشتباهات رایج سلامتی وجود دارد که افراد به آنها توجه خاصی نمیکنند. این اشتباهات ممکن است خطرات جبران ناپذیری برای سلامت بدن به همراه داشته باشد.
-
عجیبترین و تهوع آورترین عادات غذایی در میان مردم جهان
برخی افراد برای داشتن تناسب اندام به کور کردن اشتهای خود عادات غذایی عجیبی دارند که میتواند آسیب جدی به سلامت آنها وارد کند.