-
تاثیر مصرف لبنیات بر افزایش قد کودکان
یکی از بهترین غذاهایی که حاوی پروتئین و موادمغذی دیگر است و باعث افزایش قد میشود، شیر و ماست است.
-
چند راهکار برای تنظیم ساعت گوشی با آغاز سال ۱۴۰۳
با آغاز سال ۱۴۰۳ ساعت رسمی کشور تغییر نمیکند اما اگر همانند سال گذشته برخی گوشیها به صورت خودکار ساعتشان تغییر کرد با چند راه کار ساده میتوان آن را اصلاح کرد.
-
رفع فوری نفخ شکم با ۷ نوشیدنی معجزهآسا
چای سبز به دلیل محتوای بالای آنتیاکسیدانها و کاتچینها یک ماده کلیدی برای تسکین نفخ است.
-
سلامت کبد با مصرف این ویتامینها
ویتامین B۱۲ و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب بهبود میبخشند.
-
جلوگیری از شل شدن پوست با چند راهکار ساده
ورزشهای هوازی، مثل دوچرخهسواری و دو، نیز به شل شدن پوست جلوگیری میکنند. نوشیدن مقدار کافی آب نیز برای حفظ سلامتی پوست بسیار اساسی است.
-
بلایی که نشستن بیشازحد بر سرتان می آورد
طبق مطالعات جدید نشستن بیشازحد خطر مرگ زودرس حتی در افراد دارای برنامه ورزشی منظم را افزایش می دهد.
-
بهترین ترفند برای کاهش ریزش اشک هنگام خرد کردن پیاز
یک روش عالی برای کمتر اشک ریختن هنگام خرد کردن پیاز این است که یک فن یا پنکه کوچکی را برای کنار زدن هوای اطراف پیاز در کنارتان قرار دهید.
-
کمبود ویتامین B۱۲ عامل اصلی خوابرفتگی پاها
ویتامین B۱۲ برای ساخت گلبولهای قرمز خون ضروری است و نقش مهمی در حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA دارد.
-
کاهش وزن فوری با مصرف یک قاشق سرکه سیب
سرکه به عنوان یک عنصر چربی زدا شناخته شده است و بسیاری از ما عادت داریم پس از صرف غذاهای چرب با سرکه یا آبلیمو تا حدی اثر چربی را در بدن خود کاهش دهیم.
-
شگفتیهای یادگیری زبان انگلیسی: راههای جالب و موثر برای پیشرفت
خواندن کتابها، مقالات و روزنامهها به زبان انگلیسی یکی دیگر از روشهای بسیار موثر و کارآمد در یادگیری این زبان است. این فعالیت نه تنها به شما کمک میکند تا با ساختار زبانی، واژگان و اصطلاحات مختلف آشنا شوید، بلکه همچنین میتواند مهارت خواندن را بهبود بخشد و درک مطلب شما را افزایش دهد.
-
افزایش فوری انرژی با خوردن این خوراکی ها
قهوه تنها گزینه ای است که برای غلبه کردن به یک خستگی آزاردهنده به ذهن شما می رسد.
-
بلایی که خوردن پفک بر سرتان می آورد!
پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد.
-
کاهش خطر ابتلا به کمردرد با مصرف این ویتامین
ویتامین C یک آنتیاکسیدان محلول در آب است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما شده و از کمر شما در برابر آسیبهای رادیکالهای آزاد محافظت میکند.
-
هشدار به آقایان؛ خطر ابتلا به سرطان پروستات با مصرف شیر
جدیدترین مطالعات نشان میدهد مصرف بیش از حد شیر در مردان سبب افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات میشود.
-
بهترین زمان برای مصرف جوشان C
مصرف جوشان C با معده خالی به راحتی باعث رفلاکس اسید می شود زیرا این قرص های جوشان حاوی اسیدیته هستند.
-
فواید نوشیدن آب داغ برای بدن
آب داغ میتواند با افزایش تعریق و تقویت ادرار به دفع سموم از بدن و در مجموع به فرآیند سم زدایی کمک کند.
-
لوگوی گوگل بهمناسبت نوروز تغییر کرد + عکس
دودل نوروز ۱۴۰۳ توسط پندار یوسفی، مدیر ایرانی تیم UX گوگل ترنسلیت، ساخته شده است. یوسفی میگوید طراحی دودل نوروز، برای او حکم رؤیای بهحقیقتپیوسته را دارد و از این بابت بسیار خوشحال است.
-
معرفی برند با استفاده از بادکنک و بالن
در دنیای پر رقابت امروزی، معرفی برند و جلب توجه مخاطبان از اهمیت بسیاری برخوردار است. یکی از روشهای جذاب و مؤثر برای معرفی برند، استفاده از بادکنک و بالن میباشد.
-
۵ نکته کلیدی برای خانه تکانی عید
خانه تکانی عید سنت جذابی است که میتواند به یک دردسر عظیم ختم شود! اما با تنها با رعایت ۵ نکته کلیدی برای خانه تکانی عید این سنت به یک تجربه جذاب و البته مفید برای خانه تبدیل میشود.
-
عکسهایی وحشتناک از ترسناکترین موزه جهان
در قسمتی از این موزه ۳ عدد کتاب وجود دارد که با پوست انسان جلد شدهاند.
-
خوردن ساندویچ ۵۰ هزار تومانی در این محل + عکس
پرسپولیس و پیکان از ساعت ۱۸:۴۵ امروز در ورزشگاه آزادی به مصاف هم خواهند رفت.
-
عکسی عجیب از اتاق فرمان بمب اتمی در شوروی
۵ اوت ۱۹۶۳ اتحاد شوروی، آمریکا و انگلیس در مسکو توافقنامه درباره منع آزمایش سلاح هستهای در جو، فضای کیهان و زیر آب را امضا کردند.
-
انقلابی در دنیای باتریها؛ ابداع باتری لیتیوم-یون جدید با عملکردی بینظیر در سرما
پژوهشگران چینی با ابداع یک باتری لیتیوم-یون جدید، گامی بزرگ در جهت بهبود عملکرد و کارایی باتریها در دماهای بسیار سرد برداشتهاند.
-
هدست «ویژن پرو» اپل؛ گامی بزرگ در آموزش رباتها
عینک ویژن پرو اپل، دستگاه جدیدی در دنیای واقعیت مجازی و افزوده (VR/AR) است که امکانات جدیدی را برای کنترل رباتها از راه دور ارائه میدهد.
-
سایه مواد مخدر بر سر متا / تحقیقات در مورد تسهیل فروش مواد مخدر در پلتفرمهای متا
دادستانهای ایالت ویرجینیا در حال تحقیق درباره نقش شرکت متاپلتفرمز در تسهیل فروش مواد مخدر در پلتفرمهای خود هستند.
-
لینکدین به دنیای بازیها قدم میگذارد!
پلتفرم لینکدین که به عنوان فضایی برای تبادل اطلاعات و تجربیات حرفهای شناخته میشود، قصد دارد با اضافه کردن بازی به پلتفرم خود، عنصر سرگرمی را نیز به آن چاشنی بزند.
-
علائم شایع مسمومیت غذایی با گوشت
یکی از مشکلات گوشت، آلودگی آن با مدفوع، باکتری ها و بیمار بودن حیوانات ذبح شده است.
-
خواص و کاربرد تفاله هویج در آشپزی
خوردن هویج و یا نوشیدن آب آن، ویتامینها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین A دارد که برای سلامتی چشم و پوست مفید است.
-
خوشبو کننده دهان با جویدن دانه هل
جویدن دانه هل میتواند سطح pH دهان را تغییر دهد و به بدن کمک کند بزاق بیشتری تولید کند.
-
تاثیر جویدن آدامس بر افزایش تمرکز
آدامس ممکن است برای سلامت روان فوایدی داشته باشد، اما زیادهروی در مصرف آن مشکلات سلامت را بهدنبال خواهد داشت.