برای رفع این مشکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به روزه داران توصیه می کند که در بین دو وعده افطار و سحر علاوه بر مصرف مناسب مایعات، از سبزیجات و میوه های فیبردار استفاده کنند.
در هنگام روزه با کاهش مصرف حجم آب و مایعات کمتری، افراد با مشکل یبوست روبرو می شوند.
به گزارش سلام نو به نقل از ایرنا، یکی از مشکلات شایع روزهداری، یبوست است؛ در زمان روزه داری از آنجا که حجم آب و مایعات کمتری مصرف میشود، افراد با مشکل یبوست روبرو می شوند.
نظر شما