صبحانه
5936769
-
اینفوگرافیک؛
این خوراکی را هرگز در وعده صبحانه نخورید! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی چند خوراکی ممنوعه برای وعده صبحانه پرداخته ایم، که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
این ۱۰ کار را با معده خالی انجام ندهید
اغلب افراد دوست دارند روز خود را با یک فنجان قهوه یا چای داغ شروع کنند، بدون دانستن این واقعیت که ممکن است باعث اسیدیته شود. خوب بر اساس نتایج مطالعات این یک عادت است که باید آن را برای فردایی سالمتر تغییر داد.
-
اینفوگرافیک؛
مصرف این خوراکی ها در وعده صبحانه ممنوع است! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی چند خوراکی ممنوعه برای صبحانه پرداخته ایم، که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید!
آشنایی با جن خوراکی که نباید در وعده صبحانه بخورید.
-
لحظه غذا دادن به جوجه پنگوئن یک ماهه / فیلم
در ویدیو زیر شاهد تصاویری از صبحانه خوردن یک جوجه پنگوئن امپراتور یک ماهه خواهید بود.
-
بهترین ساعت برای خوردن صبحانه
محققان معتقدند کسانی که بین ساعت ۶ تا ۷ صبح صبحانه میخورند، شش درصد کمتر از افرادی که به طور منظم ساعت ۸ صبح صبحانه میخورند، در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند.
-
صبحانه را در این ساعت بخورید که عمرتان بیشتر شود
محققان دانشگاه نیویورک سیتی بیش از ۳۴۰۰۰ آمریکایی بالای ۴۰ سال را برای چندین دهه تحت نظر گرفتند.
-
اگر میخواهید صبحها کسل نباشید این صبحانهها را بخورید
مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب میشود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینهها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح میگردد.
-
افزایش عجیب قیمت حلوا شکری / هر کیلو حلوا شکری ۱۵۰هزار تومان
رشد بیش از ۶۰درصدی قیمت حلوا شکری در طول یکسال گذشته، این ماده غذای را هم به جمع لاکچریهای سفره صبحانه اضافه کرده است.
-
خطرات مسواک زدن پس از خوردن صبحانه!
آنا پترسون دندانپزشک انگلیسی مدعی شده است که مسواک زدن بعد از صبحانه به دندان ها آسیب می زند.
-
اینفوگرافیک؛
به این دلایل قبل از صبحانه حتماً مسـواک بزنید! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی فواید مهم مسواک زدن پیش از خوردن صبحانه پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
فواید فراوان مصرف تخم مرغ آب پز در صبحانه / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی فواید باورنکردنی تخم مرغ آب پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
پس از این وعده غذایی مسواک نزنید
«آنا پترسون»، دندانپزشک انگلیسی با نشر ویدئویی در اکانت تیک تاک خود ادعا کرد که مسواک زدن بعد از صبحانه به دندان ها آسیب می رساند.
-
صبحانهای که موجب کاهش وزن میشود
مایکل ماسلی پزشک انگلیسی، مؤثرترین راه برای کاهش وزن را خوردن غذایی خاصی برای صبحانه نشان داد.
-
در چه مواقعی نباید آب بخوریم؟
آب خوردن کمک زیادی به سلامت شما می کند اما در برخی مواقع بهتر است آب نخورید، زیرا میتواند سلامت شما را به خطر بیاندازد.
-
نحوه درست کردن تست کالباس و پنیر خوشمزه و متفاوت
تست کالباس و پنیر یکی از صبحانه های خوشمزه برای کسانی است که علاقه زیادی به استفاده از پنیر دارند، در گزارش زیر طرز تهیه تست کالباس و پنیر را به شما آموزش خواهیم داد.
-
مصرف این ۱۰ غذا در وعده صبحانه ممنوع!
کودکان معمولا مربا روی نان تست را دوست دارند، اما خوردن آن به دلیل کربوهیدراته بالا سالم نیست. مربا یک صبحانه شیرین و پرکالری است.
-
خوردن این غذاها در صبح ممنوع است
طبق یافته جدید محققان مصرف برخی از موادغذایی در هنگام صبح میتواند سلامتی بدن را دچار اختلال کند.
-
دستور پخت نان گیسو خوشمزه و ساده
نان گیسو یکی از نان های خوشمزه و دارای بافت نرم است که گزینه مناسبی برای صبحانه می باشد، در گزارش زیر طرز تهیه این نان خوشمزه را آموزش خواهیم داد.
-
نحوه درست کردن املت تایلندی خوشمزه و متفاوت
در گزارش زیر دستور پخت املت تایلندی را به شما آموزش خواهیم داد.
-
هزینه صبحانه ایرانیها چقدر بالا رفته است؟ / شیر و پنیر و تخم مرغ ۷۵ درصد گرانتر شدهاند
در روزگاری که تورم کالاهای خوراکی از مرزهای ۶۰ و ۷۰ درصد گذشته است، تهیه یک صبحانه نسبتا پر و پیمان، میتواند خرج بسیاری روی دست شما بگذارد.
-
تُست تخم مرغ، صبحانه خوشمزه و سالم + طرز تهیه
در مطلب زیر طرز تهیه تُست تخم مرغ خوشمزه را به شما آموزش خواهیم داد.
-
اینفوگرافیک؛
خطرات فراوان حذف کردن صبحانه از وعده غذایی / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی مشکلات و بیماری هایی که نخوردن و حذف صبحانه از وعده غذایی موجب آن می شود، پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
خوردن جنین همسر توسط پدر سنگدل / عکس
راس واتسون، ۳۲ ساله از دارلینگتون، دورهام کانتی، تصمیم گرفت تا با خوردن جفت جنین برای وعده صبحانه طعم این خوراکی لذیذ و مغذی را تجربه کند.
-
مضرات حذف صبحانه از وعده غذایی
احتمالا بارها شنیدهاید که صبحانه را باید مانند یک پادشاه خورد! اگر جزو افرادی هستید که صبح ناشتا از منزل بیرون میزنند، بهتر است از همین فردا صبحانه خوردن را آغاز کنید.
-
نحوه درست کردن نان شیری خوشمزه + مواد لازم
نان شیری از نان خوشمزه و محبوب است، که می توانید به راحتی آن را در منزل تهیه و سرو نمایید، در گزارش زیر طرز تهیه نان شیری را به شما آموزش خواهیم داد.
-
نحوه درست کردن املت سوسیس و پنیر خوشمزه
املت از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار علی الخصوص برای وعده غذایی صبحانه است، در گزارش زیر طرز تهیه املت سوسیس با پنیر را به شما آموزش خواهیم داد.
-
تاثیر شگفتانگیز خوردن روزانه ماست به صورت ناشتا
ماست حاوی ویتامینهای محلول در چربی، بتاکاروتن، E و K و همچنین ویتامینهای محلول در آب B۱، B۲، B۳ (PP)، B۴، B۵، B۶، B۹ و B۱۲ و مواد معدنی کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، روی، منگنز، سلنیوم و فسفر زیاد است.
-
نحوه درست کردن پنکیک موز و توت فرنگی
پنکیک موز و توت فرنگی یکی از صبحانههای خوشمزه و جذابی است که میتواند انرژی شما را تا اواسط روز تامین کند، در گزارش زیر طرز تهیه پنکیک موز و توت فرنگی را به شما آموزش خواهیم داد.
-
املت گوشت و تخم مرغ خوشمزه و متفاوت + طرز تهیه
املت گوشت و تخم مرغ نوع دیگری از املت است که به راحتی میتوانید آن را به عنوان وعده صبحانه و میان وعده و یا حتی شام تهیه و سرو نمایید، در گزارش زیر طرز تهیه املت گوشت و تخم مرغ را به شما آموزش خواهیم داد.