-
سلامتی با ۵ غذای آبرسان
در دنیای پرهیاهوی امروز، گاه از اهمیت آبرسانی به بدن غافل میشویم.
-
راهنمای تغذیه قبل و بعد از پرواز
سفر هوایی، به خصوص پروازهای طولانی، میتواند بر بدن شما تاثیر بگذارد و مشکلات گوارشی مانند نفخ ایجاد کند.
-
سفر آسوده بدون همسفران ناخواسته!
هیچ چیز نمیتواند سفر خاطرهانگیز شما را مانند هجوم ساسها به کام تلخی تبدیل کند.
-
چگونه بهترین خواب را داشته باشیم؟
در مرکز اتاق نشیمن زیر نور الکتریکی شما در معرض حدود ۱۰۰ لوکس (واحد استاندارد اندازه گیری شدت سطح نور) قرار خواهید گرفت که به اندازه کافی روشن نیست که چرخه خواب و بیداری را هم تراز کند. در خارج حتی در یک روز خاکستری ۱۰۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ لوکس دریافت خواهید کرد و سیگنالی قوی را ارائه میدهد. بنابراین، شما واقعا باید بیرون بروید تا ریتم شبانه روزی خود را تنظیم کنید.
-
ویتامین D در کدام میوههای خشک پیدا میشود؟
پنج میوه خشک سرشار از ویتامین دی را مشاهده میکنید.
-
با مصرف این ۱۲ میوه سردرد را درمان کنید!
برای پاکسازی و رفع سموم از بدن هلو بسیار مفید است و به خارج کردن سموم مضر از کبد و کلیهها کمک میکند. یک مطالعه پژوهشی ثابت کرده است که عصاره هلو دارای عناصر محافظتکننده کبد است و در درمان اختلال کبد سمی ناشی از درمان طولانی مدت بیماریهای مختلف مانند میگرن، بیماری سل و دیابت ارزشمند است؛ بنابراین اگر سردردهایی دارید که به خاطر وجود سموم در بدن تان است مصرف هلو یا فرآوردههای آن را فراموش نکنید.
-
این میوهها باعث لاغری شما میشوند
موز با دارا بودن حدود ۳ گرم فیبر در هر وعده، به ایجاد حس سیری کمک میکند و در عین حال کالری کمتری نسبت به سایر خوراکیهای پُر کربوهیدرات دارد. موز سبز (نارس) حاوی نشاسته مقاومتری [برای هضم] نسبت به موز زرد و رسیده است. به نظر میرسد این نشاسته مقاوم جزو ویژگیهای مثبت این میوه است و در تنظیم میزان قند خون و کنترل وزن مؤثر است.
-
«رادیا ویندرانر»؛ غول آسمان در خدمت انرژیهای تجدیدپذیر
در دنیایی که به دنبال منابع انرژی پاک و پایدار است، شرکت رادیا از بزرگترین هواپیمای جهان رونمایی کرده است.
-
تلسکوپهای قمری؛ فراتر از جیمز وب
ستارهشناسان در حال برنامهریزی برای ساخت تلسکوپهایی بر روی ماه هستند که از تلسکوپ فضایی جیمز وب نیز پیشی خواهند گرفت.
-
اوریگامی DNA و تولید واکسن ضدسرطان
محققان با استفاده از اوریگامی DNA، پلتفرمی جدید برای تولید واکسنهای ضدسرطان ایجاد کردهاند.
-
پیوند کبد خوک به انسان
در یک گام بزرگ علمی، دانشمندان چینی برای اولین بار کبد اصلاحشده ژنتیکی خوک را به یک بیمار مرگ مغزی پیوند زدند و این عضو پیوندی پس زده نشد.
-
حفاری هلیوم-۳ در ماه؛ گامی بلند به سوی اکتشافات فضایی و انرژی پاک
استارتآپ نوپایی به نام «اینترلون» با هدف استخراج هلیوم-۳ از خاک ماه، گامی بلند در جهت اکتشافات فضایی و دستیابی به منابع انرژی پاک برداشته است.
-
به زودی دیگر نمیترسیم!
دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا سندیگو در گامی بزرگ، یافتههای جدیدی را درباره واکنش مغز به استرس و نقش آن در بروز ترس به دست آوردهاند.
-
هک ژنوم قارچ برای تولید گوشت / گامی نوین در جستجوی غذای پایدار
در دنیایی که به دنبال راههای پایدارتر و اخلاقیتر برای تولید غذا است، دانشمندان آزمایشگاه ملی لارنس برکلی با هک ژنوم قارچها، رویکردی جدید برای تولید گوشت ارائه کردهاند.
-
انقلابی در کشاورزی؛ بینیازی از قارچکشهای شیمیایی با پروبیوتیک گیاهی
یک شرکت دانشبنیان ایرانی با تولید کود قارچکش پروبیوتیک گیاهی، نویدبخش انقلابی در کشاورزی و گامی بزرگ در جهت حفظ سلامت انسان و محیط زیست است.
-
خطر آخرالزمانی زبالههای فضایی
با افزایش تعداد ماهوارهها در مدار زمین، زبالههای فضایی به یک معضل تبدیل شدهاند.
-
محبوب ترین گوش های اقتصادی سامسونگ در سال ۱۴۰۲ چه بودند؟
باتوجهبه نوسانات بازار، قیمت روز گوشیها ممکن است متغیر باشد. برای دریافت قیمت روزانه گوشیها، میتوانید به فروشگاههای معتبر آنلاین یا فروشگاههای فیزیکی مراجعه کرده و قیمت جدیدترین مدلها را بررسی کنید
-
اشتباهات رایج در انتخاب و استفاده از لباس زیر زنانه
لباس زیر، بخش جداییناپذیر پوشش روزانه بانوان است که علیرغم اهمیت زیاد، گاه در انتخاب و استفاده از آن اشتباهاتی رایج رخ میدهد. این اشتباهات میتواند بر سلامت و ظاهر بانوان تاثیر منفی بگذارد.
-
سفر در زمان با نان ۸۶۰۰ ساله!
باستانشناسان در ترکیه نان پخته نشده و تخمیر شدهای را کشف کردهاند که قدمت آن به ۸۶۰۰ سال قبل میرسد.
-
جدال بر سر وزن یک غول دریایی باستانی: ۳۴۰ تن یا ۷۰ تن؟
محققان در مورد وزن یک نهنگ غولپیکر منقرضشده به نام پروستوس کلوسوس اختلاف نظر دارند.
-
فرصتی نادر برای رصد یک نواختر
ستارهشناسان در حال رصد یک منظومه ستارهای منحصر به فرد هستند که به زودی ممکن است با چشم غیرمسلح قابل مشاهده باشد.
-
قانون برای هوش مصنوعی؛ گامی بزرگ در جهت کنترل و نظارت
پس از سه سال تلاش، سرانجام اولین قانون جامع هوش مصنوعی در جهان به تصویب رسید.
-
سقوط ۴ پله ای سرعت اینترنت ایران / رتبه ۱۵۷ ایران در جهان
اسپیدتست ماهانه گزارشی درباره سرعت اینترنت ثابت و موبایل در جهان و کشورهای مختلف منتشر میکند
-
راز یخهای فضایی آشکار میشود
تلسکوپ فضایی جیمز وب، دریچهای نو به سوی درک رمز و راز حیات در کیهان گشوده است.
-
کوچکترین سیاره شناخته شده چیست؟ / سفری به دنیای Kepler-۳۷b
در دنیای پهناور سیارات، زمین در مقایسه با غول پیکرهایی مانند مشتری، کوچک به نظر میرسد.
-
آسمانخراش ۲ کیلومتری در عربستان سعودی
عربستان سعودی در حال برنامهریزی برای ساخت بلندترین آسمانخراش جهان با ارتفاعی باورنکردنی است.
-
برنج گوشتی، رقیبی نوظهور برای گوشتهای سنتی
دانشمندان کرهای با اختراع جدید خود، دنیای غذا را شگفتزده کردهاند.
-
ظهور مهندس نرمافزاری از جنس هوش مصنوعی
دنیای هوش مصنوعی بار دیگر شاهد یک تحول شگفتانگیز است.
-
شرکت استارتاپی ایرانی، ناجی بیماران دیابتی با هوش مصنوعی
دیابت، غول بیرحمی که سایهاش بر سر بسیاری از ایرانیان افتاده است. اما این بار، هوش مصنوعی به کمک بیماران دیابتی آمده تا زندگی آنها را بهبود بخشد.
-
این نوشیدنی رو بخورید دیگه پیر نمیشوید!
پلیفنلها، ماده فعال زیستی موجود در چای، احتمالا در تنظیم سیستم ایمنی، سوختوساز و عملکرد شناختی نقش دارند.